Wiosenne zabieganie
na dystansie około 6,6 km!
Dołącz do nas i poczuj radość ruchu w Lesie Łagiewnickim!
O wydarzeniu
Klub Sportowy Z Nogami w Chmurach Łódź organizuje zawody biegowe oraz marsz Nordic Walking „Wiosenne Zabieganie” na dystansie około 6,6 km (dwie pętle). Wydarzenie odbędzie się 30 marca 2025 r., a jego lokalizacją będzie Las Łagiewnicki – jedno z najpiękniejszych miejsc przyrodniczych Łodzi. Baza zawodów znajdzie się przy ulicy Wycieczkowej 86.
Impreza została zaplanowana dla 300 uczestników (200 biegaczy i 100 osób Nordic Walking), z podziałem na kategorie open oraz kategorie wiekowe co 10 lat. Przewidziana jest również nagroda specjalna dla najliczniejszej drużyny i kategorie branżowe (lekarz, pielęgniarka, ratownik medyczny, fizjoterapeuta oraz inny pracownik służby zdrowia). Dla najlepszych zawodników przygotowano wyjątkowe statuetki, a każdy uczestnik otrzyma bogaty pakiet startowy, zawierający m.in. okazały medal, wodę, przekąskę, plecak, posiłek regeneracyjny. Dodatkowo książkę ,,Kiedy życie mówi: biegnij’’ – UWAGA! – książka wyłącznie dla pierwszych 50 zapisanych uczestników, którzy opłacili zgłoszenie.
Głównym celem projektu jest promowanie zdrowego stylu życia, integracji społecznej oraz aktywizacji ruchowej mieszkańców Łodzi. Wydarzenie wpisuje się również w promocję walorów turystycznych i przyrodniczych miasta poprzez wykorzystanie malowniczych ścieżek Lasu Łagiewnickiego, jednego z największych kompleksów leśnych w Europie położonych w granicach miasta.
Data i godzina:
30 marca 2025 roku, start NW 10:00, start biegu 12:00
Miejsce:
Las Łagiewnicki, baza zawodów znajdzie się przy ulicy Wycieczkowej 86, 91-503 Łódź.
Dystans:
około 6,6 km (dwie pętle po około 3,3 km każda)
Harmonogram
08:00
09:45
10:00
11:30
11:45
12:00
13:00
Otwarcie biura zawodów
Rozgrzewka prowadzona przez trenera i zamknięcie biura zawodów dla NW
Start NW
Ceremonia wręczenia nagród NW
Rozgrzewka prowadzona przez trenera i zamknięcie biura zawodów dla biegu
Start biegu
Ceremonia wręczenia nagród BIEG
Zapewniamy
- Wyjątkowy, okazały medal dla każdego uczestnika
- Pakiet startowy (plecak, numer startowy, napoje)
- Nagrody dla zwycięzców w różnych kategoriach wiekowych i branżowych (zarówno w biegu, jak i nordic walking)
- Niezapomniana atmosfera i wsparcie lokalnej społeczności
- Profesjonalne zabezpieczenie trasy
- Obsługa sędziowska i trenerska (dla biegu i Nordic Walking)
- Wsparcie instruktorów Nordic Walking,
- Pomoc medyczna oraz wsparcie fizjoterapeutów na miejscu wydarzenia
- Elektroniczny pomiar czasu przez profesjonalną firmę
- Możliwość wypożyczenia sprzętu Nordic Walking na czas zawodów.
- Dodatkowo każdy uczestnik będzie miał zapewniony posiłek regeneracyjny
Organizatorzy, patroni medialni oraz patroni honorowi
FAQ
Kiedy odbędzie się wydarzenie?
Wydarzenie „Wiosenne Zabieganie” odbędzie się 30 marca 2025 r.
Gdzie zlokalizowana będzie baza zawodów?
Baza zawodów znajdować się będzie przy ulicy Wycieczkowej 86, 91-503 Łódź w Lesie Łagiewnickim.
Jaki dystans przewidziano dla uczestników?
Trasa zawodów wynosi 6,6 km (dwie pętle po około 3,3 km każda).
Kto może wziąć udział w wydarzeniu?
W wydarzeniu mogą wziąć udział:
- Biegacze (200 miejsc)
- Uczestnicy Nordic Walking (100 miejsc)
Przewidziano kategorie open (6 pierwszych miejsc z podziałem na płeć) wiekowe (co 10 lat), branżowe, najliczniejsza drużyna, najlepsza technika NW
Jak wygląda harmonogram wydarzenia?
- 08:00 – Otwarcie biura zawodów
- 09:45 – Rozgrzewka dla uczestników Nordic Walking
- 10:00 – Start Nordic Walking
- 11:30 – Wręczenie nagród NW
- 11:45 – Rozgrzewka dla biegaczy
- 12:00 – Start biegu
- 13:00 – Ceremonia wręczenia nagród biegu
Co zawiera pakiet startowy?
Każdy uczestnik otrzyma:
- Medal finishera
- Wodę i przekąskę
- Plecak
- Posiłek regeneracyjny
- Książkę ,,Kiedy życie mówi: biegnij’’ – UWAGA! – wyłącznie dla pierwszych 50 zapisanych uczestników, którzy opłacili zgłoszenie.
Jakie nagrody przewidziano?
Nagrody obejmują:
- Statuetki dla najlepszych uczestników w poszczególnych kategoriach
- Nagrody dla najliczniejszej drużyny
- Specjalne kategorie dla zawodników ze służby zdrowia (lekarz, pielęgniarka, ratownik medyczny, fizjoterapeuta).
Gdzie znajdę listę uczestników?
Listę startową znajdziesz tutaj:
https://time4s.pl/
Czy na trasie dostępne będzie wsparcie?
Tak, zapewnione zostaną:
- Obsługa sędziowska Nordic Walking
- Pomoc medyczna
Czy mogę wypożyczyć sprzęt Nordic Walking?
Tak, istnieje możliwość wypożyczenia kijów do Nordic Walking na czas trwania zawodów.
Jak mogę się zapisać?
Zapisy prowadzone są online (szczegóły znajdziesz na stronie organizatora lub w mediach społecznościowych). Liczba miejsc ograniczona – 300 uczestników.
Jakie dodatkowe usługi przewidziano?
Na uczestników czekają:
- Sesja fotograficzna
- Elektroniczny pomiar czasu
- Wspaniała atmosfera oraz wsparcie lokalnej społeczności
Czy trasa zawodów jest odpowiednio oznakowana?
Tak, trasa będzie odpowiednio zabezpieczona i oznakowana.
Gdzie znajdę szczegółowe informacje i zasady?
W regulaminie biegu dostępnym na tej stronie oraz na stronie zapisów.
Jaki jest cel wydarzenia?
Celem „Wiosennego Zabiegania” jest promowanie zdrowego stylu życia, aktywizacja ruchowa mieszkańców Łodzi oraz promocja walorów przyrodniczych Lasu Łagiewnickiego.
Jak mogę edytować swoje zgłoszenie, imię, nazwisko, datę urodzenia lub wpisaną drużynę?
Kontakt
- znogamiwchmurach@gmail.com